由于冠状病毒仍在全球许多国家（如香港），每个人出门都必须戴口罩在公众场合。它不仅有益于您的健康，也有益于您周围人的安全。因此，现在这些口罩的需求和供应都在增加。现在有很多不同的变化，即：

1. 自制布口罩

自制布口罩非常适合那些不想花额外的钱从商店购买口罩的人。要创建一个，您只需要收集所需的材料，例如剪刀、棉织物、尺子和橡皮筋。 

请记住，这种面膜的有效性取决于它的制作方式。大多数医生建议使用密织棉织物，如绗缝棉。如果你想增加这些面具的功效，你需要给它们添加更多的层次。

2. T 恤面膜

另一种你仍然可以在家制作的面膜是 T 恤面膜。与布面罩相比，这款面罩使用您能找到的任何旧 T 恤。这些相当容易制作，而且购买也很便宜。但是，请注意，这不是最有效的面膜。根据美国的各种研究，T恤口罩的效果只有一次性外科口罩的三分之一。至于它的优点，就是经久耐用，佩戴舒适。

3. 一次性外科口罩

今天人们使用的最常见的口罩是一次性外科口罩。它以其扁平而薄的外观而闻名，通常为白色或蓝色。顾名思义，这些口罩只能使用一次，使用后应立即丢弃。

4. 锥形面罩面罩

与覆盖整个面部下部的其他类型的不同，锥形面罩旨在紧密贴合您的嘴巴和鼻子区域。这些面罩的一个常见设计是在其顶部有一定的金属条，以便您可以将其固定在鼻梁上。

5. N95、KN95 和其他呼吸器

在其他种类的口罩中，N95 已知对冠状病毒和其他呼吸系统疾病最有效。它对您有益，因为它旨在过滤掉 95% 的空气颗粒。尽管它们具有很高的功效，但它们的供应量有限，因为它们通常仅供医疗保健专业人员使用。

要了解有关口罩的更多信息以及使用它们的重要性，请在 WeSafe 上了解有关它们的所有信息。浏览我们的网站，了解如何保护您和您的家人免受 COVID-19 的侵害。

WeSafe：如何保持适当的卫生

WeSafe 专门提供有关您的健康和生活方式的有用信息。我们提供范围广泛的产品，可以帮助您保持健康，例如酒精和口罩。如果您想拥有简单安全的环境，请接受我们的建议并开始与细菌作斗争！

保持良好的卫生习惯

良好的卫生习惯有益于您的健康和容貌。当您没有适当的卫生习惯时，通常会被视为恶心和不负责任，因为您不重视自己。通过适当的卫生，您会同时感到精神焕发和自信，因为您知道自己很干净。您还可以影响周围的生活并激励其他人也这样做。

还应考虑社交生活中良好卫生的优势。通过每天洗澡、定期洗手和每天刷牙 3 次，您可以避免产生影响社交生活的异味。良好的卫生习惯有很多好处，这些只是其中的一部分。 

良好的卫生习惯是保持全身清洁，以保持身体和内在的健康。因此，当您养成卫生习惯时，您就可以保护自己免受各种疾病的侵害。其他良好的卫生习惯包括：

• 每天清洁身体
• 如厕后洗手
• 每天至少刷牙两次
• 打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻
• 接触动物后洗手。
  

此外，良好的卫生习惯可以帮助您避免将细菌传染给家人，如果您有孩子，则风险更大，因为他们很容易因最简单的事情而生病。一些可以获取条件是：

• 腹泻
• 肠胃炎
• 呼吸道感染像感冒和流感
• 葡萄球菌感染
• 蠕虫相关的条件
• 疥疮
• 沙眼（眼睛感染），
• 脚癣
• 蛀牙。
  

如果您想了解更多关于它们的信息，请阅读我们文章的其余部分，以改善您在 WeSafe 的生活！

个人卫生的类型 个人卫生

不仅仅集中在某件事上。有些部分应该考虑个人卫生。然而，每个人的个人卫生因人而异，因为他们有不同的日常生活和过程。 

无论如何，个人卫生总是从某个地方开始，您对“清洁”的想法是您应该考虑的关键点之一，这样您就会知道从哪里开始以及如何开始。 

话虽如此，以下是您应该做的个人卫生类型：

厕所卫生

上完厕所后，务必用肥皂擦洗双手 20 到 30 秒，并确保您的手指和指尖之间也进行清洁。用水冲洗它们，然后用毛巾或纸巾擦干。

但是，如果您在外面并且没有可用的浴室或水槽，您可以使用酒精或洗手液代替。只要确保使用酒精含量至少为 60% 的酒。 

淋浴卫生  

淋浴 很重要，应该每天进行，但这取决于人们希望淋浴的频率。传统也被考虑在内。例如，菲律宾人以总是干净着称，因为他们每天洗澡两次或更多次。除了他们喜欢干净的原因外，炎热的天气也是他们经常洗澡的另一个原因。

淋浴时，一定要使用肥皂去除死皮细胞和油脂，使皮肤光滑有光泽。您还应该每天洗头和头皮一次，以去除堆积的死皮和油脂残留物，这些油脂残留物会在头发长到脸上时导致皮肤出现粉刺。 

指甲卫生个人卫生时，

当您想到指甲卫生可能是您想到的最后一件事。尽管没有多少人优先考虑这一点，但保持指甲卫生也很重要，对您的身体也有好处。 

始终检查您的指甲是否太长，以至于它们会伤害您和与您一起工作的其他人。如果是这种情况，请定期修剪它们以保持它们短而整洁。要清洁指甲，您可以使用指甲刷或毛巾去除细菌和污垢堆积。 

使用干净的指甲，您可以避免将细菌从指甲转移到嘴里。此外，您永远不应该咬指甲。你不仅会将细菌转移到你的嘴里，而且你的指甲也不会看起来很漂亮和整洁。 

牙齿卫生

拥有珍珠般洁白的牙齿并不意味着您的牙齿健康。您还需要做其他事情来确保他们健康。保持牙齿和牙龈健康可以防止蛀牙和牙龈疾病的发生。您还可以防止口臭，这会影响您的社交生活。 

为了保持牙齿和牙龈健康，每天至少刷牙两次，每次 2 分钟。早上起床时和睡觉前这样做。但如果你愿意，你也可以在吃完午饭后刷牙。

睡前刷牙时，每天用牙线清洁牙缝，以去除牙刷无法轻易去除的多余污垢。关于您应该使用的漱口水，您可以向您的牙医咨询可以彻底清洁口腔的正确漱口水。

疾病卫生

当您的免疫系统较弱时，您自然会感到不适。这通常发生在您太忙而无法照顾自己并执行繁重的工作而导致没有足够的休息时。 

如果您感到不舒服，请采取预防措施并第一个避开周围的人，以免将疾病传染给他人。如果您与人住在一个​​屋檐下，您可以警告他们，以免他们接触您的物品或靠近您。 

保护他们安全的最佳方法是在打喷嚏和咳嗽时捂住鼻子和嘴巴，在接触屋内共享物品之前使用酒精。您还可以使用抗菌湿巾擦拭表面，并使用自己的餐具来防止将细菌传染给他人。 

此外，不要将用过的衣服和纸巾留在周围，因为当有人接触它们时，细菌很容易转移到它们身上。 

手卫生  

他们说手是身体最脏的部分，因为它们暴露在外并接触不同的物品和表面。当您在不洗手的情况下触摸您的嘴、脸、眼睛和耳朵时，手上的细菌就会进入您的身体。这就是为什么许多专家建议您即使尚未接触任何东西也应定期洗手。

此外，在吃饭、抱婴儿和做饭之前以及倒垃圾和做其他家务之后洗手尤为重要。

外出时，尤其是乘坐公共交通工具时，请务必记住使用酒精或洗手液。由于不同的人接触过汽车的椅子、杆子和窗户，因此使用酒精或避免接触这些表面很重要。 

其他良好的卫生提示

良好的卫生不仅限于您身体的暴露部位。您还应该考虑其他重要区域，例如您的腋窝和脚。以下是您可以遵循的其他提示，以进一步保持良好的卫生习惯：

预防体臭

当您不经常洗澡或淋浴、穿同一件衣服超过 2 天、饮食不健康等等时，就会产生体臭。

为避免体味，请务必在淋浴或沐浴后在腋下涂抹除臭剂。一定要穿上干净的衣服，彻底清洗脏衣服，去除汗水和细菌。尽可能将洗过的衣服挂在外面晒太阳晒干。

此外，如果您出汗过多，您可以尽快与您的医生预约，以轻松防止体臭。 

清洗您的生殖器

对于未接受过割礼的男性，您可以搜索如何正确清洗您的生殖器或咨询医生，以便彻底清洁它们。那些很少清洁自己的人可能会因为生殖器尖端上的细菌积聚而生病。 

另一方面，对于女性来说，您应该只用水轻轻清洗生殖器的外部和周围区域。使用特殊清洗剂会破坏您的 pH 平衡，这只会在您的私人区域造成问题。

此外，在月经期间，每次去洗手间更换卫生棉条或卫生巾时，也应定期清洗私密处。切记不要将卫生棉条或卫生巾留在身上超过 8 小时，因为细菌会进入您的身体。

WeSafe：如何正确消毒和消毒

保持自己的安全和健康是人们的首要任务之一，尤其是在这个因 COVID-19 而令人沮丧的时期.由于与病毒的斗争，许多人失去了亲人、朋友和熟人。人虽然无法避免死亡，但能做的就是防止它们再次发生，尤其是对自己在乎的人。 

很多人已经学会了如何安全地生活，现在无论病毒仍然存在，他们都在努力恢复日常生活。餐馆、商场和其他场所恢复营业，但要采取预防措施。他们中的许多人提前关闭，以防止进出这些场所的人数。

尽管人们在大流行的情况下努力生活，但外出仍然存在风险。然而，有时也无济于事，因为人们有工作，需要赚钱谋生。避免感染病毒的唯一方法是不时进行消毒和消毒来保护自己。 

此外，您还应该记住与其他人保持距离，尤其是与您不住在一起的人。这将保护您和那些人免于感染病毒。 

在 COVID-19 造成大规模困境之前，并没有多少人对他们的个人物品和家居用品进行消毒和消毒。这已经是人们感染细菌和生病的原因之一。

研究表明，清洁其他人接触过的表面和其他物品可以降低生病的风险。如果你是那种不经常这样做的人，你应该现在就开始练习，以保护自己和你所爱的人免于生病。

正确消毒和消毒 进行

适当的卫生和消毒是避免感染 COVID-19 等疾病和病毒的最佳方法之一。项目和表面并不是您应该包含在其中的唯一内容，您自己也应该包含在内。 

以下是消毒和消毒的正确方法：

定期清洁您的家

如果您与其他人一起住在家里，无论是与同事还是您的家人，都必须对其进行消毒，因为当一个人感染病毒时，它不会在你抓住它之前很久。 

定期清洁可以减少您接触过的表面和物品上的细菌和细菌数量。您可以杀死大部分家庭中大多数人接触的表面上常见的细菌。如果您家中没有人在外面，则可能不需要消毒，因为你们都在一个地方呆了很长时间。 

但是，当有人生病时，无论是 COVID-19 还是任何简单的疾病，您都应该对您的房屋进行消毒，以确保所有家庭成员的安全。 

以下是清洁家中

• 表面的时间和方法 每天​​在有访客来访之前和之后清洁频繁接触的表面
• 专注于门把手、桌子、把手、电灯开关和台面
• 等表面 清洁家中的其他表面，即使它们是“不明显脏
• 使用具有高浓度溶液的产品清洁表面，并正确遵循产品标签上的说明。
  

如何减少表面污染

您不是唯一需要采取预防措施的人。为了他们和您的安全，您的客人还应该学会限制表面污染。以下是您可以采取的一些步骤：

• 询问尚未完全接种疫苗的访客在您家中时戴上口罩 
• 在您邀请他们到您家中之前，研究对完全接种疫苗的人的指导
• 隔离 COVID-19 阳性的人。不要邀请家人也感染了 COVID-19 的人，因为他们已经接触过该病毒
• 要求您家中的每个人经常洗手。
  

当有人对 COVID-19 呈阳性您的家进行消毒 如果有人对 COVID-19 呈

时，对阳性，或者如果您的家庭成员感染了病毒，您应该立即对家进行消毒。定期消毒可杀死门把手和台面等表面上的细菌。

被 COVID-19 阳性者接触过的表面很可能带有残留的细菌，除非您对该区域进行消毒，否则无法轻易去除这些细菌。 

如果您要照顾患有 COVID-19 的人，请执行以下步骤对您的房屋进行消毒：

• 购买酒精高的消毒剂混合物
• 含量将内容物转移到喷雾瓶中
• 阅读并按照消毒剂上的说明进行操作产品
• 始终将消毒剂和其他混合物放在儿童接触不到的地方。将它们放在一个篮子或容器中，并存放在安全的地方
• 如果需要，请戴上护目镜、手套和个人防护设备 (PPE) 等防护装备
• ，先用肥皂和水清洁脏表面，然后再用带有清洁液
• 喷洒消毒剂时，请打开门窗以确保通风良好。
  

为 COVID-19指定一间卧室 COVID-19

患者患者必须与家人分开，以保持距离并防止病毒传播。由于他们呆在一个房间里呼吸相同的空气，这会增加一个人感染病毒的机会。 

当病毒对病人的影响较小时，您可以提供专用的消毒用品，以便他们清洁房间的表面和门把手。您应该准备的一些用品是纸巾、纸巾、清洁剂和消毒剂。

但是，如果这个人太虚弱而无法移动，您可以清洁和消毒他们的房间，但您必须采取预防措施。在进入房间之前，请始终戴上口罩，并要求对方也戴上。以下是您应该记住的一些事项：

• 进入房间时戴上手套，以避免接触尚未清洁的表面。这也可以保护您免受消毒喷雾溶液的侵害
• 仅在需要时清洁和消毒房间，以减少与人接触的风险
• 通过打开窗户、门和风扇增加空气流通。
  

处理餐具和垃圾

此外，人们吃完食物后，清洁餐具和餐具时应​​始终戴上手套。但是你可以让他们自己洗碗，这样他们就可以把它们存放在自己的房间里。请记住对他们接触过的表面和物品进行消毒。此外，清洁餐具时请使用肥皂和热水杀死病毒。

对于他们的垃圾，创建一个指定的垃圾箱，他们可以在其中扔掉用过的纸巾和其他个人物品。处理和处理垃圾时，请务必戴上手套。扔掉垃圾后记得洗手。 

治愈后的新例程 

一旦此人没有感染 COVID-19，他们就不再需要呆在单独的卧室里。但是，您必须等待几个小时才能进入房间并对其进行消毒。确保清洁表面和区域以去除病毒中残留的细菌。此外，记得戴上口罩并在进入后打开窗户。 

病毒治愈后3天内定期清洁和消毒该人所在的房间。 3 天后，您无需再打扫房间。

如何安全使用消毒剂

尽管消毒喷雾剂是为了您家人的安全，但在使用时仍然需要采取一些预防措施。使用这些产品时要小心，因为它们会对皮肤造成严重反应并伤害人和宠物。 

在使用消毒喷雾剂之前，请仔细检查说明以确保您知道如何正确使用它们。此外，请先做一些研究，以了解要使用的品牌。 

以下是有关如何安全使用消毒喷雾剂的一些提示：

• 务必检查并遵循消毒产品标签上的说明，以确保您知道如何正确使用它们
• 您可能需要根据以下说明佩戴个人防护设备产品
• 确保通风良好
• 遵循标签上推荐的用量
• 如果必须将水与混合物混合，请使用室温水
• 贴上可见标签，表明该物品是清洁剂或消毒剂，以避免发生任何事故
• 储存和使用产品儿童和宠物接触不到的地方
• 不要混合产品或化学品，除非产品制造商有说明 不要
• 将产品直接涂抹在皮肤上，因为它们会损伤皮肤
• 不要用任何清洁和消毒产品擦拭人或宠物
  

WeSafe：口罩是如何制造的

获得高品质的产品，确保您的安全和 WeSafe 的保护！我们是在香港提供消毒剂和个人防护设备的最值得信赖的公司之一。我们还以提供有用的文章而闻名，其中包含有关如何每天保持安全的提示和技巧以及建议。

口罩

的制作大流行使世界不同地区每个人的健康受到严重关注。这导致了长期的隔离和新的健康协议，以确保每个人都是安全的，而受影响的人仍然有机会恢复正常生活。 

在这种情况下，每当您外出并进入其他场所时，都需要个人防护装备，因为病毒远未消失。如果您需要优质物品，WeSafe 可以为您提供所需的一切。我们的网上商店 24/7 开放，为公众提供健康和卫生产品。 

我们的目标是为您提供具有足够层数的口罩，可以保护您免受病毒侵害。 

说到口罩，WeSafe 自己设计和生产口罩，以确保使用它们的人得到长期保护。如果您想进一步了解我们的口罩，请参阅以下详细信息：

口罩是如何制造的

WeSafe 通过确保我们的口罩经过高质量的测试和程序来确保人们的安全。口罩是根据世界卫生组织（WHO）的国际标准制作的。 

外科口罩由无纺布制成。首要任务是遮住鼻子和嘴巴，以防止人们将不需要的物质吸入外面。口罩的制造方式可以轻松阻挡有害细菌，但仍允许空气通过，因此人们可以吸入氧气和呼吸。

制造口罩的关键因素是聚丙烯。然而，也可以考虑替代品，例如聚碳酸酯或聚酯。 

您还应该知道，这些口罩是由三层制成的，以确保鼻子和嘴巴得到很好的遮盖。三层口罩是透气性和过滤有害物质的最佳组合。 

人们不能单独戴口罩。除了保护层，口罩还有重要的部分——耳挂和鼻线。

给我们发信息！

如果您想了解更多关于我们的服务和产品，您可以访问我们的网站 www.wesafe.hk。您可以向我们发送任何问题或疑虑，我们的工作人员将很乐意为您提供帮助。发送消息或询问时，请务必提供以下详细信息：

• 姓名
• 联系电话
• 电子邮件地址
• 位置
• 消息或询问。

WeSafe：口罩的重要性

WeSafe 是您和家人安全与健康的答案。我们生产高质量的产品，使人们受益，确保他们的安全，例如口罩、酒精、洗手液等。我们的总部设在香港，我们所有的产品都是 100% 本地制造的。  

为什么口罩很重要？

随着 COVID-19 在世界各地传播，人们开始意识到口罩的重要性。尽管现在是公共场所和场所都需要戴口罩的不同时期，但口罩已存在多年。口罩通常用于医院和工厂，现在被认为是生活中最重要的东西之一。

此外，自从 COVID-19 出现并不断传播以来，口罩现在变得尤为重要。然而，它为什么重要？它有什么作用？如果您想了解更多信息，请查看以下口罩的重要性：

它可以帮助您保护自己

口罩的主要用途是保护自己免受空气传播疾病、感染和细菌的侵害。这就是医生和护士在医院和诊所使用它们的原因——因为他们在被诊断之前不知道患者的疾病。当有人打喷嚏或咳嗽时，细菌会释放到空气中，然后从一个人传染给另一个人。 

戴上口罩，可以防止交叉污染，让每个人都安全。

它可以保护一个人免受您的伤害 一个人

戴口罩的原因之一是因为他们生病了。如果您生病并戴上口罩，则可以保护与您互动的人免于生病。如果你关心你周围的人，你会首先考虑他们的安全，戴口罩是防止疾病传播的最好方法。 

保护您免于吸入灰尘和碎屑

如前所述，工厂、建筑工地和其他存在碎屑的地方也使用口罩。戴上口罩，您可以保护自己免于吸入可能危及健康的灰尘和有毒气味。 

正确佩戴口罩 

1. 在接触面罩之前，务必先用肥皂洗手
2. 小心地将面罩从包装盒中取出，不要用力拉扯，以确保没有孔洞或裂口
3. 检查面罩的顶部和正面
4. 如果面罩有耳挂，握住耳环并将耳环环绕在每只耳朵上
5. 如果您的在您的头上以固定它
6. 面罩有系带，请将面罩带到您的鼻子并将系带系将顶部带子和纽扣带拉过头顶，将其放在颈背处。
7. 将口罩拉到嘴巴和下巴上。